一個(gè)人從出生來到這個(gè)世界，成長過程分為幾個(gè)階段分別為幼兒、少兒、青年、成年、老年等。幼兒是最初的階段，那時(shí)的我們腦子一片空白，需要從父母和老師的教導(dǎo)中吸取成長經(jīng)驗(yàn)，所以孩子的成長自律性需要父母培養(yǎng)和教導(dǎo)。父母該怎么培養(yǎng)孩子的自律性呢?我們分幾個(gè)階段梳理，希望能給一些家長帶來幫助。

　　1、家長容易忽略培養(yǎng)自律

　　孩子的自律能力有限，但并不代表家長可以忽視孩子自律能力的培養(yǎng)。

　　小曦是一名初三的學(xué)生，現(xiàn)在正面臨初升高，學(xué)習(xí)很緊張，但每天做功課時(shí)，她都管不住自己。剛開始的幾道題她還是認(rèn)認(rèn)真真地做，但沒過半小時(shí)，她就坐不住了，一會(huì)兒起身去喝水，一會(huì)兒吃東西，一會(huì)兒又上廁所，反正她總有理由不寫作業(yè)。

　　小曦自己也覺得很苦惱。她感到現(xiàn)在面臨初升高，這種狀態(tài)根本不可能取得好成績，但她想管住自己卻做不到，好像總有一種無形的力量支配她離開自己應(yīng)該做的事。

　　原來，小曦從小學(xué)習(xí)很用功，而小曦的媽媽看到女兒這樣辛苦很心疼，在小曦學(xué)習(xí)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)送來零食什么的。小孩子禁不住誘惑，于是，時(shí)間一長，形成了習(xí)慣，沒有零食就不能把事做下去。

　　她做事的時(shí)間不能長，并且總是坐不住，注意力不集中，不能安心學(xué)習(xí)。

　　所以學(xué)習(xí)成績總是不理想，每當(dāng)考試成績出來時(shí)，小曦看到自己那可憐的成績都會(huì)很傷心，有時(shí)甚至?xí)罂抟粓?chǎng)，暗下決心一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天之后，就會(huì)把自己的痛苦拋于腦后，還是控制不了自己。

　　父母總以為自制力可以由孩子的主觀意識(shí)來控制，孩子之所以在關(guān)鍵時(shí)刻沒能管住自己，完全是他們“不愿意”和“不使勁管”的原因造成的。

　　其實(shí)，這冤枉了很多孩子。孩子自制力差有許多原因：

　　如外部世界誘惑太多

　　或早年未形成有始有終的良好習(xí)慣

　　缺乏自己的人生理想和奮斗精神

　　學(xué)習(xí)興趣淡薄等。

　　其中，孩子自制力差，家長具有不可推卸的責(zé)任。

　　有的父母看到孩子辛苦一點(diǎn)兒就承受不了，總是噓寒問暖，導(dǎo)致孩子不能專心地做一件事;

　　有的父母忙于工作，無暇顧及孩子，難得和孩子在一起玩耍和說話，長期的緊張氣氛，使孩子不能心平氣和地去做事，總是追趕著應(yīng)付新變化。

　　另外，孩子的自制力差可能也是因?yàn)槠渲袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不十分成熟，大腦額葉發(fā)展還不完善等原因。

　　2、如何糾正孩子的不自律

　　孩子自制力差的壞習(xí)慣是多種因素長時(shí)間累積的結(jié)果，所以糾正孩子的這種壞習(xí)慣也需要長期的過程。建議家長做到以下幾點(diǎn)：

　　幫助孩子認(rèn)識(shí)和管理時(shí)間

　　在自律的反面，有個(gè)詞叫拖延：

　　“作業(yè)周一交，我明天晚上再完成”

　　“爸媽還沒催，我再多玩會(huì)手機(jī)”

　　“沒事兒，再睡會(huì)，上學(xué)應(yīng)該不會(huì)遲到”

　　“反正不急……”

　　成人眼里，孩子經(jīng)常有一種主觀拖延現(xiàn)象，總是推遲應(yīng)該完成的事情，顯得拖拉磨蹭。

　　培養(yǎng)孩子的自律性，就需要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成有效地管理時(shí)間、高效地利用時(shí)間的好習(xí)慣。

　　父母可以使用磁性自律表教孩子遵循時(shí)間計(jì)劃去做事，給孩子制定時(shí)間表，比如當(dāng)孩子做一件自己不太愿意做的事情時(shí)，讓孩子自己給出一個(gè)完成時(shí)間，告訴他在這個(gè)規(guī)定時(shí)間內(nèi)做完后，得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。并且剩下的時(shí)間就可以自由支配，激發(fā)孩子的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理能力。

　　3、減少干擾因素的影響

　　當(dāng)孩子安心做一件事時(shí)，父母不應(yīng)隨意打斷他而讓他做另外的事。但在完成一小部分學(xué)習(xí)內(nèi)容后，可以讓孩子休息一會(huì)兒吃點(diǎn)好吃的，聽聽歌曲，做做操，以此來作為孩子完成一項(xiàng)階段性任務(wù)的獎(jiǎng)勵(lì)，而不至于使孩子的學(xué)習(xí)太乏味。

　　4、豐富孩子的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)孩子的興趣

　　從孩子感興趣的事情中選出一項(xiàng)讓孩子堅(jiān)持下去。因?yàn)楹⒆拥慕?jīng)驗(yàn)不足，感興趣的東西有限，所以要盡量讓孩子多接觸新事物，從中培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是最好的老師，孩子感興趣才有可能堅(jiān)持下去。

　　給孩子一個(gè)健康快樂的成長環(huán)境，是父母應(yīng)該履行的職責(zé)。同樣的培養(yǎng)孩子的自律性讓孩子懂得管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活作息，也是父母應(yīng)盡的義務(wù)。培養(yǎng)孩子的自律性很多家長可能不知所措，小編建議家長們使用優(yōu)力優(yōu)磁性科技有限公司生產(chǎn)的磁性自律表，來規(guī)劃孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和作息游玩時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。

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