每位家長都希望自己的孩子聰明懂事讓自己少操點心,但是孩子總是淘氣不聽話。他們想要的或是想吃的不能得到滿足,就會哭鬧個不停讓家長們很苦惱。而這些問題是孩子還不懂得自律,還不懂得區(qū)分事情的緩急輕重。那么,該如何培養(yǎng)孩子的自律性?小編有幾點建議。
1. 幫助孩子認識和管理時間
在自律的反面,有個詞叫拖延:
“作業(yè)周一交,我明天晚上再完成”
“爸媽還沒催,我再多玩會手機”
“沒事兒,再睡會,上學(xué)應(yīng)該不會遲到”
“反正不急……”
成人眼里,孩子經(jīng)常有一種主觀拖延現(xiàn)象,總是推遲應(yīng)該完成的事情,顯得拖拉磨蹭。
培養(yǎng)孩子的自律性,就需要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成有效地管理時間、高效地利用時間的好習(xí)慣。
父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事,給孩子制定時間表。
比如當(dāng)孩子做一件自己不太愿意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規(guī)定時間內(nèi)做完后,剩下的時間就可以自由支配。
激發(fā)孩子的積極性和主動性,培養(yǎng)良好的時間管理能力。
2. 幫助孩子樹立守規(guī)則的意識
凡事設(shè)一個合理的規(guī)則,是培養(yǎng)規(guī)則意識的重要開端。
規(guī)則是什么?就是定出來讓人遵守的做事規(guī)程和行動準則。國有國法,家有家規(guī)。無規(guī)則的爭先恐后會造成社會的混亂,想孩子自律,也要教他學(xué)會遵守規(guī)則。
現(xiàn)在的孩子要什么父母就給什么,如果都滿足,他們會變得無法自控,所以平時在生活細節(jié)上就要有意識培養(yǎng)孩子自律的美德。
比如我不允許孩子過多吃甜食,只設(shè)定某些特殊的節(jié)慶日來品嘗一些甜食;零食也幾乎不成堆的買回家,而是每周去一趟超市,每次約定好只買兩樣?xùn)|西……這樣一來,兒子很小就表現(xiàn)出不錯的自律性。
一次,帶兒子買完零食,他說又要吃火腿,可在家我已經(jīng)跟他約定好只買兩樣,我想看看他能不能遵守,于是對他說:“買了火腿,就得等兩周后才能來超市了(違反約定的懲罰是兩周不能來超市),你自己決定。”兒子想了想,還是選擇了不買,那時他只有三歲多。凡事設(shè)一個合理的規(guī)則,是培養(yǎng)孩子規(guī)則意識的重要開端。規(guī)則一旦建立,就不能違反,違反就要懲罰,孩子為了避免懲罰的后果,會逐漸學(xué)著約束自己。
3. 孩子的自律,根源在于父母
一個懂得自律的父母,才能養(yǎng)出一個真正自覺的孩子。在自律的這條路上,父母首先就要做好榜樣。
甚至可以說是一場苦修,因為自律之路是需要勇氣和決心的。
記得有一次,我上午開了電視在看一檔節(jié)目,兒子就跑過來問:“爸爸,你怎么上午也看電視啊!”
“哦!今天電視上有一件很重要的事,爸爸要看一看,等一會就關(guān)了。“
后來,我就盡量避免在我們規(guī)定的時間內(nèi)看電視。因為自己都做不到就不要要求孩子去做。
有人就會問,“難道為了孩子,我要放棄自己嗎?“
我只想回答:“做了父母,不是要你放棄自己,而是要放棄很多不好的自己。因為父母,不是一個稱呼,而是一種責(zé)任。”
父母做好自律的表率,才會給孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣。所以培養(yǎng)孩子們自律,家長應(yīng)該先做好自律習(xí)慣。家長們可以跟孩子制定自律規(guī)則,用優(yōu)力優(yōu)磁性自律表做記錄相互約束共同成長。
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